ミラーボール日記

カテゴリ: クロカン

雪のコンディションと都合がついたのが大晦日。

見晴公園(香雪園)の利用開放は年明け4日から。

なので、今季初クロカンは市民の森。

サッポロスキッドで新調したポール。
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身長に合ったサイズ。
慣れてくると以前より少ない力で前に進む♪

雪が降ってもすぐに溶けてしまうのが道南。
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日当たりの良い所は一周で路面が露出。
写真の雪の色でも気温が高いのがわかる。


スケーティングとかクラシカルとか走法にあまりこだわらず、力まずに楽に滑ることを意識。
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以前は3周ほどで疲れてたけど、今回は5周。

昨年よりも身体ができてるのか、
ポールのおかげなのか。

多分両方。汗だくだったけどw


今年も残りあと数時間。


今年の出来事や趣味。
ブログで1年を振り返りたかったけど、
残念ながらそんな時間もない。

ランやクロカン然り、
力まずに自然体で時間も身体もうまく管理するのが新年の目標かな。


今年1年、ありがトゥース!!




見晴公園はジャリジャリ雪の圧雪。
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1周目を終えても滑ってる感覚よりもラッセルしてる感覚。

上は吹雪。
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おまけに作業車がコースを踏んでて地面が露出。
コース外を行かざるえない。

雪に脚をとられて何回か転倒。

ラッセルで疲れた。

見晴公園、ありがトゥース!!

今シーズン初クロカンは見晴公園。

坂を上ると絶景。
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来てよかった~♪

クロカンといってもクラシカル、つまり歩くスキー。
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ランのようにかかと着地して、指で蹴りあげるイメージ。

シーズン初めは必ず転倒するんだけど、今回は転倒なし。
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今までは3周で疲れてたけど、4周いけた。

体幹ができてきたのかもしれない。
この年で成長を感じられるのはうれしい♪

遠くではソリ滑りする家族連れ。
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約70分で4周。

入浴は湯倉神社向かいの大盛湯。
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露天もサウナもない、高温湯の施設。
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高温湯のあとに水を浴びるとサウナのような効果。

温まった~♪

大盛湯、ありがトゥース!!



この1週間でまた積雪♪
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場所は見晴公園。

またバージンスノーなので、1週目はラッセル状態で息が切れる。
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歩くスキー用に「開放」してるだけで、「整備」はしていないのが野趣があって良いところ。

頂上の景色は格別!
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獣もコースを利用。
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キツネ?

1時間で3週。
また雨宮館で汗を流しました。

見晴公園、ありがトゥース!!

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